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耳揉みのススメ

2020年10月24日

耳にはたくさんのツボがあります。
難しいことはわからなくても『ツボを刺激すると体に良さそうだ』というイメージはありますよね♪
コロナ禍でいつにも増してストレスフルな私たち(+o+)
【いつでも】【どこでも】【タダで】【カンタンに】体に良いことができるなら
やらない手はありません(^O^)

両手で包むように温めてみたり、やさしく擦ったり軽く揉んだり軽く引っ張ったりしてみてください。
すぐに耳がぽわ~っと温かくなってきますよ♪

手に力を入れすぎると軟骨が痛くなってしまうことがあるので注意してくださいね。

にゃんこもご満悦みたいです(笑)